jak zrobic

Bo nie mam jak zrobić, lepiej brzmi ?

Bo nie mam jak zrobić, lepiej brzmi ? kiepska ściema

[...] z tym co jadłam. Banany, jabłko - czemu nie? Cheerios i czekolada - to tylko taki mały wybryk, dla smaku. Staram się nie jeść na co dzień takich rzeczy. "Jeżeli kupujesz jakieś produkty, nie wybieraj wersji 'light'. Bierz te, które mają wysoką zawartość tłuszczy. " - ok, powoli odchodzę już od tego typu jedzenia. Jem normalne jogurty [...]

Dymq widze ze masz przepis na wszystko.Jak zrobic 60zł/h, jak wydupic taka laske, Ty powiedz mi jak podbić świat?

tak myslalem kiedys o filmie bo moje zycie to czysty hardkor w sumie 2x prawie zonaty, troche sportu troche lobuziakowania generalny luz mega wiele bib 350mln planow jak zrobic i sie nie narobic kiedys dostalem nawet propozycje od jakis kolesi z akademi filmowej czy czegostam zebym napisal mini scenariusz i jak wygram to daja 10k i pomoc w [...]

5 mg cynku ? 30 mg to maksymalna,bezpieczna dawka dla organizmu więc jak zrobić dawkowanie 1 tribu i 1 zma na wieczór czy jak to widzicie ?

Siemano Słuchajcie mam pytanie. Jak bede bral krete mono rano n aczczo i po treningu co nie, to moge od razu zjesc posilek ? Czytalem ze niby trzeba czekac 30 minut. Jak zrobic? Byloby mi na reke zjesc od razu, szczegolnie rano

dobra bo spam zdechnie hee hels jak chcesz spotkac wiole na siłce to pytaj w lublinie na siłkach o super woman podobno jak wpada cwiczyc to ludziom ciezaru brakuje , nawet bicka nie maja jak zrobic hee

[...] drążek i to może przez to tak mało powtórzeń, słabo czułem plecy po tym. *Fajnie wchodziło, może troszkę za mało ciężaru dałem. *Pierwszy raz to robiłem, bo w domu nie mam jak zrobić uginania leżąc i technika na pewno nie była prawidłowa, więc nie patrzcie na te "12x" *Tak sobie.. Następnym razem zrobię szrugsy na hantlami na [...]

Kurcze, nie wiem jak zrobić tutaj zrzut z diety :-( Zmieniony przez - novyneo w dniu 2013-06-24 15:16:49 I już wszystko jasne :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/999cb405326849469d1e5d461d506e75.png Tak wyglądają moje dzisiejsze posiłki. Jeszcze jeden mi został, a wieczorkiem krótki bieg na 5k i WOD. Generalnie dalej walczę z pracą i tego czasu nie mam [...]

Wrzuce jutro po treningu bo dzisiaj nie mam jak zrobić. To juz bylo po sniadaniu niestety wiec pewnie 1kg trzeba odjac. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-19 11:59:06

[...] warzyw rzeczywiście najczęściej jem brokuły, kalafiory, pomidory, papryki i marchewki. Lubię warzywa i staram się, żeby zajmowały sporo miejsca na talerzu. Nie mam pomysłu, jak to urozmaicić przy dzisiejszym asortymencie w sklepach. Nie mam chwilowo jak zrobić zdjęć :/ Na pewno nie mam wiele do zrzucenia! Jestem tego świadoma :) Mam mały biust a [...]

[...] działa tak że chcę jeszcze więcej, chociaż obstawiałabym raczej stres, ale to już nic nie poradzę rodzice się po sądach ciągają i wydzwaniają zdać mi sprawozdanie z tego jak im idzie @@-) jak dzieci kurva ej laski może mnie któraś uświadomi jak zrobić zrzut z dziennika??? bo robiłam jeszcze jak była stara szata na sfd, a teraz ni hu hu nie [...]

Nie wiem dokładnie jak zrobić zrzut z diety tak, żeby jakoś w odpowiedzi wyglądał. Nie wiem w jaki sposób się to ukaże. Jakieś podpowiedzi? Co do treningu: Trening wczorajszy: 20 min marsz 40 minut bieg 8-9 km/h Rozgrzewka oraz ćwiczenia na rotatory barku 10min Barki Unoszenie ramion przodem z hantlami 11.5 kg x14,x14,x14 Unoszenie bokiem 11.5 kg [...]

[...] moze jednak ktos podpowie. Mam takie pytania. Jezeli chcialbym ciagnac cykl dalej powyzej 16 tyg to dalej tak samo e5d 250 i tylko co 8 tyg 5000 hcg plus profilaktycznie co jakis czas badania zrobic i jak dlugo moznantak ciagnac czy przy dlyzszych cyklach cos jeszcze? A jezeli jednak teraz skoncze i zaczne w styczniu to jak zrobic dobrze odblok [...]

1. Wiem że raz na jakiś czas można zjeść np. pizze ale może ktoś napisać dokładniej ? np. raz na tydzień czy raz na miesiąc ? i jak jest ze słodyczami ? wolno je jeść ? jeśli tak to kiedy ? 2. Można zamiast ryżu brązowego jeść biały ? wiem że lepiej jeść brązowy ale jak ktoś lubi biały ? 3. Po treningu nie wolno jeść tłuszczy znacie jakieś [...]

[...] w skrócie zakłądy u buków polegają na tym że wchodzisz do lokalu i tam masz rozpiske wszystkich spotkań sportowych, nie tylko piłkarskich, i po prostu typujesz kto wygra, np jak jest mecz to typuje sie kto wygra albo czy padnie remis, czy ktoś strzeli bramke jaki bedzie dokłądny wynik.. tych opcji jest duuuuuuużo. i teraz na każdą opcje masz [...]

kto wam dał doradców jak wy nie wiecie jak zrobić normalnączcionke i jak sie robi duże litery

zrób jak KroQ napisał zbadaj wszystko a nie połowę,leczysz być może nie to co potrzeba Wiem ze zaj**alem ze zrobilem tylko estro. Teraz niejestem w stanie zrobic jeszcze raz badan bo duze koszta w usa tego . Zrobie gdzies za 2tygodnie. Po kuracji. Zaatakuje prolaktyne I estro Prolaktyne z dastinexu a estro z ari Wczoraj poszlo 1mg dostinex [...]

mam dobry pomysł :D robimy zdjęcia swoich siłowni np. DUDA , Łukasz , Kotlet i Ja :) wysyłacie foty do mnie sklejam z tego jedną siłkę niby że w paru pomieszczeniach jedna;) taka opcja jest dostępna a nikt nie sprawdzi bo i jak zrobić zdjęcie całości jak w 4 pomieszczeniach Burnejka i Arni też się pojawią na 1 zdjęciu jak obiecywałem